Se esiste un periodo della vita di ogni donna in cui tutto la preoccupa, é quello della gravidanza o dell’allattamento.

Abbiamo paura che sia tutto troppo “aggressivo” o che in qualche modo possa danneggiare noi o il nostro bambino: le nostre attività quotidiane, il cibo, le bevande… i cosmetici?

Vogliamo che tu stia tranquilla e che tu possa continuare a coccolarti in ogni fase della tua vita, quindi abbiamo preparato questa semplice guida con tutto quello che dovresti evitare mentre sei in dolce attesa!

Abbiamo definito una routine completa in cui troverai prodotti adatti alla cura della pelle durante la gravidanza o l’allattamento. Si tratta di una selezione di prodotti molto delicati, adatti alle pelli sensibili ed esposte a cambiamenti ormonali. Sia le formule che le texture sono molto leggere e sicure sia per te che per il tuo bambino.

Quali cosmetici non bisogna utilizzare durante la gravidanza?

In generale, tutti i prodotti più diffusi sono adatti alle donne incinta, con poche eccezioni, perché i cosmetici, di solito, non hanno la capacità di penetrare fino agli strati interni della pelle, men che meno nel flusso sanguigno.

Il bambino trae il suo nutrimento dalla placenta, che è collegata al flusso sanguigno della madre. Di conseguenza, ciò che la scienza sostiene è che, in linea di principio, nessun ingrediente cosmetico applicato sulla pelle può essere trasmesso al bambino.

Tuttavia, ci sono alcuni ingredienti che è opportuno evitare. Ecco alcuni motivi:

    • liposolubilitá: hanno una maggiore capacità di penetrazione nell’organismo
    • possono diventare irritanti o alterare la barriera cutanea
    • possono diventare dannosi per il feto, se arrivano al contatto diretto

Ecco un breve riassunto di tutto ció che dobbiamo evitare per prendere tutte le precauzioni possibili per quanto riguarda la salute del bambino:

 

DERIVATI DELLA VITAMINA A

I più comuni sono il Retinol, Acido Retinoico, Retinaldehyde e Retinyl Palmitate. In generale, evitare tutti i prodotti contenenti ingredienti che iniziano con la formulazione “Retin”.

OLI ESSENZIALI

Gli oli essenziali sono composti da una miscela di diverse molecole, alcune delle quali sono noti allergeni.  Sono sconsigliati durante la gravidanza per il rischio di reazione allergica o irritazione della madre; in particolare gli oli essenziali di agrumi (di limone, di arancio…), anche se, per la sicurezza del bambino, è meglio evitarli tutti o limitarli a dosi molto piccole.

Essere incinta rende più difficile affrontare una reazione di questo tipo, perché ci sono alcuni farmaci che non possono essere assunti. Alcuni dei più comuni sono Citrus Limon Peel Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Lavandula sp. Oil, Salvia Officinalis Leaf Oil, Mentha Piperita Leaf Oil, ecc… ma possiamo sempre chiedere al venditore se il prodotto contiene olio essenziale, e ricordare che non dovrebbe mai essere applicato un olio essenziale non diluito direttamente sulla pelle.

PROFUMI

Dovremmo evitare, per quanto possibile, i profumi (Parfum) e i loro allergeni, che sono sconsigliati per lo stesso motivo degli oli essenziali: rischio di reazioni indesiderate che, a causa della gravidanza, sarebbero più difficili da trattare.

Se ci sono prodotti profumati che abbiamo già usato prima e non ci hanno mai provocato una reazione allergica, è probabile che non la provocheranno nemmeno durante la nostra gravidanza, ma è meglio limitarli: oggi ci sono molti prodotti senza profumo trai quali scegliere.

Alcuni esempi di ingredienti da evitare: il Benzyl Alcohol, Benzyl Salicylate, Citronellol, Limonene o Linalool, ma è meglio chiedere direttamente se il prodotto in questione contiene profumo prima di acquistarlo.

BHA: ACIDO SALICILICO E DERIVATI

Il BHA è un acido liposolubile, cioè ha una maggiore capacità di penetrazione nel nostro organismo. Durante la gravidanza, dovremmo limitarne l’uso solo ad alcune zone e per brevi periodi. In generale, le piccole percentuali utilizzate nei cosmetici (2% o meno) sono considerate sicure, ma meglio prevenire!

I più comuni sono il Salicylic Acid, Benzyl Salicylate e, in sostanza, tutti i nomi contenenti “Salicyl”.

¡Attenta! Quando utilizzati in alte concentrazioni nei peeling professionali, possono anche rappresentare un rischio durante la gravidanza, quindi meglio evitare questo tipo di trattamenti.

CAFFEINA

Normalmente si trova in soluzioni anticellulite e nei contorno occhi, e può essere contenuta anche in estratti di caffè e tè.

In cosmetica di solito appaiono come Caffeine, Coffea Arabica o Camellia Sinensis Leaf Extract, ed è meglio evitarli perché sono ingredienti troppo stimolanti che potrebbero passare nel nostro flusso sanguigno e quindi raggiungere il feto.

Evitatela anche durante il periodo di allattamento se decidete di allattare al seno il vostro bambino!

ALTRI INGREDIENTI

Il Alcanfor o Camphor, presente ad esempio nell’Acence Blemish Out Pink Spot di Mizon, e gli Ftalati o l’ammoniaca, che non si trovano nella gamma di prodotti della famiglia MiiN, ma nelle tinture per capelli e negli smalti per unghie, dovrebbero essere evitati.

RACCOMANDAZIONI GENERALI DURANTE LA GRAVIDANZA

* Usare la crema solare ogni giorno, perché i nostri livelli ormonali possono causare macchioline scure e che possono peggiorare all’esposizione al sole.

* Se hai l’acne, puoi usare Ahas morbidi (non acido glicolico, ma sì lattico) o Phas per esfoliare la pelle, con cautela, senza dimenticare la crema solare, e consultare sempre il dermatologo.

* Gli antiossidanti sono altamente raccomandati!

* Meglio non truccarsi con rossetti di lunga durata, perché potremmo ingerirne un pó senza accorgercene durante la giornata e i loro ingredienti potrebbero entrare in contatto con il bambino.

Routine per mamme o donne incinta

L’ordine di applicazione dei prodotti di questa routine è il seguente:

1. Struccante o detergente a base oleosa

Non rinunciate mai alla doppia pulizia coreana … nemmeno durante la gravidanza o l’allattamento! Il primo passo è un detergente a base oleosa, e ne abbiamo uno molto delicato che vi piacerà.

Consigliato: Gentle Black Deep Cleansing Oil di Klairs

Si può detergere la pelle in profondità con ingredienti delicati e naturali, e questo detergente in olio ne è la prova. È formulato con oli naturali estratti dal fagiolo nero, per controllare la produzione di sebo della pelle, olio di sesamo nero, un potente antiossidante e olio di semi di ribes, che apporta vitamine e minerali.

È ipoallergenico, quindi le pelli più sensibili sono al sicuro, e lascia la pelle morbida e idratata, evitando le irritazioni.

2. Detergente a base acquosa

Il secondo passo è un detergente a base acquosa, per rimuovere le tracce di sporco, trucco e olio che possono rimanere sulla nostra pelle.

Ve ne proponiamo uno che fa tutto ció rispettando la vostra pelle al massimo.

Consigliato: Creamy Bubble Foam Cleanser di Urang

Fa tutto quello che deve fare un detergente a base acquosa: rimuove tutte le impuritá dai nostri pori mantenendo la nostra pelle idratata, ma lo fa puntando su ingredienti naturali e una formula incredibilmente rispettosa della nostra pelle. Contiene una miscela di camomilla e calendula, che aiuta a riparare il tessuto cellulare, a mantenere l’idratazione della pelle.

3. Esfoliante

Forse i peeling chimici e alcuni esfolianti più aggressivi non sono i più adatti per le pelli che stanno subendo cambiamenti ormonali, quindi abbiamo scelto un esfoliante fisico, ma estremamente delicato.

Consigliato: Gentle Black Sugar Facial Polish di Klairs

È lo zucchero di canna che si occupa di rimuovere le cellule morte dalla tua pelle, e il burro di karité farà sì che rimanga idratata. I suoi ingredienti sono naturali e non contengono alcool, coloranti o parabeni. Esfolia, controlla il livello di sebo della pelle, previene i punti neri e idrata anche le pelli più secche: una meraviglia!

4. Tonico

Non preoccuparti: abbiamo scelto un tonico senza fragranze (ricorda che devi limitare l’uso di prodotti con profumo) e super delicato in modo da non dover fare a meno di questo passaggio della tua routine di bellezza coreana.

Consigliato: Supple Preparation Unscented Facial Toner, di Klairs

Si tratta del tonico bestseller di Klairs, il Supple Preparation Facial Toner, ma ora senza alcuna fragranza, il che lo rende adatto per le pelli più sensibili.

Un tonico idratante, calmante e regolatore, realizzato a base di ingredienti naturali, ora senza oli essenziali, che possono irritare le pelli più delicate.

5. Maschera

Ti meriti tutto il riposo e il relax che regala il momento maschera, ma se sei incinta o ti stai già prendendo cura di un bambino … ancora di più!

Consigliato: Rich Moist Soothing Tencel Sheet Mask di Klairs

È una delle maschere più calmanti e idratanti che abbiamo nella famiglia MiiN.

Ha un tessuto spesso ed é composta da due parti separate, una dedicata alla zona superiore del viso e una per la zona inferiore, quindi è super comoda da indossare. Contiene aloe vera, centella asiatica e ceramidi, ingredienti che aiutano a prevenire rossore e disidratazione della pelle. Ti fará impazzire!

6. Essenza

Durante la gravidanza o l’allattamento è normale sentirsi più stanchi del solito. Ecco un aiutino…

Consigliato: Hyaluronic Acid Hydra Power Essence, di Cosrx

Si tratta di un’essenza con solo 7 ingredienti, selezionati per idratare la pelle in profondità e quindi migliorare il tono della pelle. È privo di componenti artificiali come parabeni, coloranti artificiali, profumi sintetici, trietanolammina e ftalato e, oltre all’acido ialuronico, uno dei suoi ingredienti principali è l’acqua di bacche marine, ideale per prendersi cura delle pelli più sensibili.

7. Siero

Vitalità e idratazione sono due delle cose che meglio si addicono a una pelle stanca e spenta, quindi abbiamo pensato che questo siero ti piacerà.

Consigliato: Lively Superbarrier Cica Panthenol, di Aromatica

Quasi il 94% di ingredienti naturali e una tocco dell’idratante per eccellenza: l’acido ialuronico. La pelle può disidratarsi facilmente durante la gravidanza, e questo siero è ideale per mantenerla idratata, sia essa secca, mista o grassa. Apporta molta luminosità alla pelle, la protegge e, grazie al madecassoside, che proviene dalla famosa centella asiatica, ha un effetto calmante ideale per pelli sensibili. Pensiamo che sia perfetto per te!

8. Contorno occhi

Si tratta di una zona delicata e che tende a disidratarsi da sola, quindi vi presteremo particolare attenzione con questo meraviglioso contorno.

Consigliato: Fermentation Eye Cream di Benton

È una vera chicca, perché previene e tratta le linee di espressione, le borse e le occhiaie, tutto mentre idrata in profondità il nostro contorno occhi. Lo ottiene grazie alla sua formula naturale a base di olio di macadamia, aloe vera, acido ialuronico e ceramidi, che lasciano la zona elastica e intensamente nutrita.

9. Crema

Siamo quasi alla fine della nostra routine, ma non può mancare la crema. Questa vi offre un’ idratazione duratura e una calma meravigliosa per rendere la vostra distesa e in forma per 24 ore al giorno.

Consigliato: Midnight Blue Calming Cream di Klairs

È adatta a tutti i tipi di pelle, anche quelle più sensibili.

Non farti sviare dal suo colore blu; non contiene coloranti artificiali, è di origine naturale, da un elemento che si chiama guaiazulene, un ingrediente vegetale che viene estratto dalla camomilla. Ha un effetto calmante sulle infiammazioni e un effetto rigenerante, ideale in periodi di forte stress o stanchezza. Contiene anche centella asiatica, un antiossidante che previene anche l’irritazione e aiuta il rinnovamento cellulare e, oltre a tutto questo, idrata anche la pelle in profondità.

È una crema molto completa che ti farà innamorare!

10. Crema solare

Come abbiamo già ricordato in precedenza, la crema solare è indispensabile ogni giorno.

Consigliato: I’m Safe for Sensitive Skin di Suntique

Ideale per pelli delicate, poiché non contiene alcun tipo di profumo e ha SPF35 PA+++ e filtri solo di tipo fisico o minerale. È idratante e leggera, ed è ideale come pre-base per il trucco, se dopo ti va di truccarti.

Speriamo che questo articolo ti abbia dato indizi su come puoi prenderti cura di te e proteggere la tua pelle durante la gravidanza o l’allattamento senza mettere a rischio la tua salute o quella del tuo bambino <3