Vitamine per la pelle: Il siero che le contiene (quasi) tutte

Sono sicura che hai sentito parlare tante volte di vitamine per la pelle, ma non ti è molto chiaro cosa siano e quali benefici ciascuna possa apportare alla tua pelle; ma sopratutto quale sia più adatta a te. Search no more.

Cosa sono le vitamine?

Le vitamine sono, per definizione, un gruppo di molecole che, sebbene molto diverse tra loro, hanno in comune il fatto di essere indispensabili per il buon funzionamento dell’organismo, e che il nostro corpo (in generale) non è in grado di sintetizzarle da solo. A causa di questo, per poterle acquisire, dobbiamo ingerirne una quantità ottimale attraverso gli alimenti; molte malattie sono associate all’eccesso o alla carenza di vitamine, per cui è tanto dannoso non prenderle quanto prenderle in eccesso.

In definitiva, sono composti necessari per la vita (infatti “vita” di “vitamina” viene da “vita” in latino). Il modo migliore per assicurarsi di assumerne a sufficienza? La principale fonte di vitamine sono le verdure crude, quindi goditi le tue 5 porzioni di frutta e verdura fresche al giorno!

E sulla pelle?

Vorremmo le proprietà delle vitamine sulla pelle, ma c’è un problema: una volta digerite, le vitamine vengono distribuite in tutto l’organismo, e non c’è modo di dire al corpo: “Ehi, mandale solo alla pelle!”.

Il modo più immediato per beneficiare delle vitamine sulla pelle è di iniettarle (sì, esistono trattamenti di medicina estetica che consistono in shot di vitamine, tra gli altri composti), oppure applicarle localmente (sulla pelle); con i prodotti cosmetici ad esempio.

Correttamente formulate nei cosmetici, raggiungono un certo livello di penetrazione (di solito non oltre il derma), e riescono ad agire in maniera efficace, come dimostrato da diversi studi in cui sono stati osservati e quantificati i loro benefici reali. Si potrebbe dire che le vitamine, lungi dall’essere una trovata di marketing per i cosmetici, sono in cima ai principi attivi la cui efficacia nei cosmetici é stata provata scientificamente.

Vuoi scoprire le loro funzioni? Ecco un esempio di prodotto che le ha (quasi) tutte.

Un cocktail di vitamine per la pelle: All Day Vitamin Brightening & Balancing Facial Serum di JUMISO

Se controlliamo la deliziosa lista di ingredienti di questo prodotto, saltano all’occhio almeno 3 vitamine molto conosciute: B3, B5 e C.

Vitamina B3: Niacinamide (INCI: Niacinamide)

È un principio attivo multifunzionale, e di conseguenza il preferito di molti beauty geeks, perché praticamente ogni tipo di pelle può beneficiare (e molto!) delle sue diverse proprietà.  

Eccone alcune:

• Regola la produzione di sebo: i pori, essendo più puliti, saranno più belli e meno inclini a occludersi e formare sfoghi acneici.
• Migliora il tono della pelle: promuove un tono uniforme, poichè inibisce la formazione di macchie e riesce ad attenuarle.
• Rafforza la funzione barriera della pelle: promuove la sintesi di molecole che fanno parte della pelle come collagene, ceramidi… Quindi migliora compattezza e l’ elasticità.
• È un ottimo antiossidante: protegge la pelle dallo stress ossidativo dei radicali liberi che generano radiazioni UV, l’inquinamento… Insomma previene l’invecchiamento della pelle!
• Idratante: limita la perdita di acqua dalla pelle, quindi sembra più luminosa.
• Aiuta a ridurre irritazioni, infiammazioni e rossore!

Sicuramente hai trovato, tra questi benefici, quello che fa al caso tuo, o per meglio dire, della tua pelle! Se sei ancora dubbiosa, ecco alcuni tipi e alcune caratteristiche di una pelle che ha bisogno dell’azione della niacinamida:

• Pelle con tendenza grassa o acneica: i pori saranno piú puliti, i brufoletti appariranno con meno frequenza, si infiammeranno meno, la pelle si “riparerá” piú in fretta e la pelle sará meno lucida.
• Pelle sensibile: le irritazioni saranno ridotte e aumenterà la tolleranza per altre principi attivi.
• Pelle con la barriera cutanea compromessa: Poiché la niacinamide stimola la produzione di lipidi e proteine della pelle, andrà a beneficio della pelle che per diversi motivi ha i suoi componenti in squilibrio ed è eccessivamente disidratata e/o alterata.
• Pelle con macchie, con tonalità giallastra o spenta: previene la comparsa e migliora quelle già esistenti.
• Pelle disidratata: interviene nella perdita d’acqua, consentendole di fuoriuscire in minore proporzione dalla pelle e conferendole quindi più “succosità”.
• Pelle poco tonica: promuove la formazione di proteine fibrose del derma.

La niacinamide presenta un piccolo svantaggio, cioè che, per precauzione, non dovrebbe essere applicata immediatamente prima o dopo l’uso di un prodotto con pH acido: a questo pH, parte della niacinamide potrebbe reagire e trasformarsi in acido nicotinico, il cui potenziale vasodilatatore potrebbe arrossire la pelle. Semplicemente, se si vuole essere cauti non applicare prima o dopo qualsiasi prodotto con un pH acido o, se sei un po’ avventurosa, lasciare che si assorbono molto, molto bene i prodotti prima di applicare il seguente (10-15 minuti circa). 

Nel prodotto JUMISO la troverai al 2%, percentuale a cui è già efficace e riesce a svolgere queste funzioni. Ricorda: una maggiore percentuale di prodotto non è necessariamente sinonimo di “migliore” !

Vitamina B5: Pantenolo (INCI: Panthenol)

Per le sue proprietà, questo principio attivo si trova in una moltitudine di formule calmanti:

• Idratante: attira l’acqua e la trattiene sulla pelle, così questa sembrerà più luminosa ed elastica. Aiuta a formare uno strato isolante che protegge contro le aggressioni e rende difficile la perdita d’acqua.
• Rigeneratore: promuove i processi naturali di rigenerazione della pelle. 
• Tonificante: tonifica e migliora l’aspetto della pelle alterata.

Di certo l’avevi già capito: se si nota la pelle disidratata e alterata (ad esempio, a causa di attriti, freddo o calore eccessivo, dopo esposizione solare, dopo peeling…), il pantenolo è uno dei principi attivi perfetti. Nel siero di JUMISO lo troverai allo 0,3%.

Fun fact: In realtà, il pantenolo non è una vitamina ma una pro-vitamina, il che significa che diventa vitamina quando lo si applica sulla pelle.

Vitamina C: Acido Ascorbico (INCI: Ascorbic Acid)

La regina delle vitamine per la pelle: Probabilmente la più nota in cosmetica anti-aging insieme al retinolo e, quasi certamente, da cui più derivati sono stati creati.

• È un potente antiossidante: neutralizza i radicali liberi prodotti dai raggi UV, inquinamento… In questo modo blocca parzialmente il danneggiamento sulle cellule. Di conseguenza, rallenta l’invecchiamento. 
• Antimacchia: previene la formazione di macchie prodotte dal sole, sempre in combinazione con una buona crema solare SPF50.
• Ha effetto brightening: schiarisce iperpigmentazioni e macchie antiche, in modo da unificare e illuminare il tono della pelle.
• Stimola la produzione di collagene: migliora la tonicitá della pelle promuovendo la formazione di proteine dermiche.

La vitamina C è altamente raccomandata per qualsiasi tipo di pelle, sopratutto se si desidera prevenire i segni di invecchiamento, come macchie e rughe. Può essere utilizzato di giorno o di notte, essendo di giorno un tandem perfetto insieme alla crema solare, per mantenere una pelle più giovane. Tuttavia, la consistenza di alcune formule con vitamina C pura, che tende ad essere oleosa, non è molto ben accettata dalle pelli grasse. Ma non è il caso del prodotto JUMISO! Ha una consistenza leggera e non grassa.

Parliamo di vitamina C pura (Ascorbic Acid) perché è la più efficace delle forme di vitamina C esistenti, in particolare a condizione che sia formulata ad un pH tra 3 e 4 per aumentarne la penetrazione. I derivati della vitamina C sono meno efficaci, o almeno fin ora, non ci sono molti studi che provocano la loro efficacia in vivo (sulla pelle umana). 

La vitamina C utilizzata nei cosmetici non viene estratta dalla frutta, ma è sintetica (si tratta della stessa molecola che, essendo ugualmente sicura, è più sostenibile). Una curiosità in più? I cibi con più vitamina C non sono gli agrumi ma la guava. 

Non applicare succo di limone sul viso! Potresti irritare la pelle e sensibilizzarla, aumentando la probabilità di comparsa di rossori e macchie.

Altre vitamine

Inoltre, All Day Vitamin Brightening & Balancing Facial Serum, di JUMISO contiene oltre l’86% di estratto di biancospino giallo (sea buckthorn) come primo ingrediente, sostituendo l’acqua che normalmente occupa questa posizione negli elenchi degli ingredienti. La pianta che fornisce questo estratto è conosciuta come “vitamin tree” o “albero delle vitamine” in quanto contiene una fonte di vitamine A, B, C, D, E e K. La sua formula è completata con estratti naturali di centella asiatica (rigeneratore), tè verde e liquirizia (antiossidanti) e camomilla (calmante). 

La ciliegina sulla torta? Il sale di acido ialuronico, un ottimo idratante.

Come menzionato prima, ci sono altre vitamine: Vitamina A e derivati, Vitamina E e derivati, Vitamina K… 

Volete un post di approfondimento anche su questi elementi?